jak się pisze

Szlak mnie trafia jak słyszę od ludzi, pracujących tu już od kilku lat, że w rozliczeniach podatkowych wpisują po 10 przejazdów do polski, dokumentując to jakimiś paragonami na zakupy wykonane w kraju przez małżonke. Wg. tego co pisze roga http://www.poloniainfo.dk/forum/index.php/topic,1031263.0.html takie odliczenia należą się tylko w pierwszym [...]

Olej go, powiem ci,że podróbek jest od*****a,jest nawet jede sklep w krakowie co je sprzedaje (ogólnie linia animal od universala) to wiem na pewno i on ma właśnie takie jak piszę,ani hologramów ani nic.Jak masz wątpliwosci to skontaktuj sie z polskim fitness authority czy z importerem odrazu i spytaj czy ktoś taki wogóle istnieje na ich mapie [...]

Ambroziak to pisze jak gimnazjalista na sprawdzianie, na który kompletnie nic nie umie. Griton pojawil się i zniknął jak tylko ktoś go przycisnął. No a Biniu jak typowy szef, wyslał pracowników do boju i dokonał taktycznego odwrotu.

Dzień 146 i 147 Tydzień 21 Miska wakacyjna %-) Na razie czysta, ale nie odmówię sobie lokalnych specjałów ;-) "Trening..." Wszystko 3x10, serie łączone, bo gorąco jak w saunie 1a. Prostowanie nóg na maszynie 1b. Uginanie nóg leżąc 2a. Przyciąganie drążka do klatki szeroko 2b. Przyciąganie drążka do brzucha siedząc 3a. Wyciskanie na klatę na [...]

[...] poza tym teraz za gadanie w poznych godzinach moga poleciec bany no ale niedlugo sam powiniennes byc modem i moze cos zdzialasz pamietam Twoje zdanie sprzed kilku miesiecy jak mowiles apropos banow chyba dla wariata "krwawe rzady zaczely sie na sfd", wiec ja Ci mowie, ze krwawe to dopiero maja ponoc nadejsc, no ale coz zobaczymy jak [...]

koorwa masz propa czy prolo bo wiara pisze hvj wie jak jak prop to sie wkreca :D

ej dziewczyny nie bijcie się o mnie, dla każdej starczy mnie po kawałku vena jak jedna litera to pewnie Hirek??? edit: ej nie moge zmienić podpisu pod wypowiedziami, nie wiecie może dlaczego??? jak biore teraz edytuj, to jest to co chce ustawic wpisane, potem pisze że profil zaktualizowany, a nic sie potem nie zmienia help Zmieniony przez - [...]

masz racje elite. ja nie podwazam zadnej wypowiedzi z forum. ale ludzie sa niecierpliwi i wiekszosci juz sie w takim razie zle radzi bo zamiast mety jak piszesz a potem propa radzi sie propa i wino KAZDEJ CHYBA osobie ktora zaczyna przygode z saa. a ja sadze, ze mozna zrobic jeszcze 1 krok wiecej i odrazu zaczac mocniej. i dalej uwazam, ze wagowi [...]

Szczerze, jako osoba postronna po przeczytaniu 3/4 tematu nic praktycznie nie rozumiem do czego to zmierza i na kiego dipsy, podciąganie czy pompki, skoro celem jest uwidocznienie kraty na lato. Generalnie ten temat to jeden wielki bałagan. Taka mała dygresja, bez urazy oczywiście. Ba, Żeby to zrozumieć to trzeba znać specyfikę działu +35 ;-) a my [...]

Słuchajcie. Wogóle nie czytacie tego co pisze. Napisałem we wstępie po 1 że prosze sobie darowac kretynskie jednozdaniowe uwagi typu "dieta do dupy". Zwłaszcza jak 2 osoby wcześniej juz napisaly coś podobnego. Po 2 to nie głosowanie, tylko test. Nie bede Wam roszpisywal dokladnej diety bo w moim przypadku nie ma to żadnego sensu. W tej [...]

Kupiłem mintaja bo wszędzie pisze RYBY MORSKIE, no to mintaj chyba morski i co? I zero tłuszczu ehhh. Łosoś "trochę" drogi, raz na jakiś czas spoko...Może przekonam się do tej makreli wędzonej. Raz w tygodniu jak by taka wpadł, do tego po tabsie o-3 codziennie to pewnie same plusy.

Sea ale pisze jak BYK że trenning dla zielonych trwa 8 tyg i później przechodzi się wyżej na FBW... katlak ja jak skończę FBW też się upomnę lub ścągnę :-)

[...] A złota zasadą dobrych trenerów jest nie wtykać się w koncepcje kolegów po fachu. Osoba, która ustala trening, ustalić też powinna dietę - to idzie w parze. Nie wiem, jakie masz cele, więc od siebie dodam jedynie, że na takim treningu (dobór ćwiczeń, zakres powtórzeń i duże ciężary) to się stopniowo kwadratowić będziesz, a nie sylwetkę [...]

A tutaj odpowiedź jego menagera na zarzuty Filho pod jego adresem: "Niemiło mi o tym mówić, ale nie mogę patrzeć bezczynnie jak Paulao, lub ktoś reprezentujący go oczernia mnie. Ze względu na wszystko, co przeżyliśmy z Paulao,widzę, że nie jest z nim dobrze i nie ma dnia, żeby nie brał Roupinalu i Potenei. Wystarczy do niego podejść, aby zobaczyć [...]

[...] 1s x 3p - 112kg, 1s x 8p - 126kg 1s x 1p - 140kg, Max T. - aż mnie korciło żeby pociągnąć jeszcze parę razy :-D, ale trzymałem sie planu w końcu nie jestem taki "dzik" jak Fans czy Kebul - Panowie pisze to z całym szacunkiem dla Was :-) 1s x 14p - 98kg 70% M.T. asysta; Przysiady ze sztanga na barkach - 77kg x 5s x 10p, ćwiczenia [...]

[...] u mnie np zaczynałem po maksymalnym zaniżeniu klatke w seriach 50x10, a teraz 70 robie serie:) MC 90 Serie ITD(pamiętajcie FBW to długofalowa siła.. nie spada tak szybko jak po cyklach kreatynowych i tym podobnych) generalnie naprawde jestem zadowolony z FBW jednak, bez areobów i konkretnej suchej diety bez wegli i cukrów troche tłuszczu [...]

Właśnie obejrzałem "Pitch Black" z Vinem Dieslem czy jak to się tam pisze Baaardzo fajny s-f, jeśli ktoś lubi to polecam ja też walnę nowy avatar

[...] emocjonalnie dziewczynkę czy o "technomuła" ? jeżeli o to drugie to celowo użyłem cudzysłowu bo słuchacz muzyki elektronicznej się za długo piszę wracając do tematu: zrównywanie brzydkich pozerek z pięknymi metalówkami jest jak wyrabianie sobie opinii o wszystkich bywalcach siłowni na podstawie "sezonowców na mecie"

Pracy nie piszę, więc się nie wypowiadam na ten temat. Co do tego zgłaszania to jak najbardziej. pozdro

no ma, ale jak to mówią wiedza teoretyczna bez praktyki jest ****a warta, Alu, żartuję nie gniewaj się, ja tylko tak piszę Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-12-29 21:00:40